<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Mitt liv i Norge &#187; mat</title>
	<atom:link href="http://solli.priv.no/yan/category/mat/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://solli.priv.no/yan</link>
	<description>Hai Yan i Norge</description>
	<lastBuildDate>Sat, 23 May 2009 18:28:40 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Krabbe med chili saus</title>
		<link>http://solli.priv.no/yan/2007/10/21/krabbe-med-chili-saus/</link>
		<comments>http://solli.priv.no/yan/2007/10/21/krabbe-med-chili-saus/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Oct 2007 18:29:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[mat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://solli.priv.no/yan/2007/10/21/krabbe-med-chili-saus/</guid>
		<description><![CDATA[Du trenger:
2 krabber(r&#229; eller kokte)
l&#248;k 1/2
v&#229;rl&#248;k 2
ingef&#230;r litt
hvitl&#248;k 2 stykker.
Kryder:
risvin 1 ss (ellers brennevin)
soya saus 2 ss
chili saus 1 pakke( kan kj&#248;pe den fra Safari)

salt 1 ss
vann 4 dl
maismel 1 ts
Slik gj&#248;r du:
1,shylle krabbene  i vann,skj&#230;r opp krabben og knuse kl&#248;rene .Str&#248; litt hvetemel eller maismel p&#229; krabbene.Steke dem i olje,ta dem ut av woken.
2,blande [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Du trenger:</p>
<p>2 krabber(r&aring; eller kokte)</p>
<p>l&oslash;k 1/2</p>
<p>v&aring;rl&oslash;k 2</p>
<p>ingef&aelig;r litt</p>
<p>hvitl&oslash;k 2 stykker.</p>
<p>Kryder:</p>
<p>risvin 1 ss (ellers brennevin)</p>
<p>soya saus 2 ss</p>
<p>chili saus 1 pakke( kan kj&oslash;pe den fra Safari)</p>
<p><a rel="attachment wp-att-44" href="http://solli.priv.no/yan/2007/10/21/krabbe-med-chili-saus/44/"><img src="http://solli.priv.no/yan/wp-content/uploads/2007/10/img_6462.jpg" /></a></p>
<p>salt 1 ss</p>
<p>vann 4 dl</p>
<p>maismel 1 ts</p>
<p>Slik gj&oslash;r du:</p>
<p>1,shylle krabbene  i vann,skj&aelig;r opp krabben og knuse kl&oslash;rene .Str&oslash; litt hvetemel eller maismel p&aring; krabbene.Steke dem i olje,ta dem ut av woken.</p>
<p>2,blande kryder,vin,vann,salt,maismel og soya saus sammen.</p>
<p>3,,skj&aelig;r l&oslash;k,v&aring;rl&oslash;k,ingef&aelig;r og hvitl&oslash;k i sm&aring; biter,steke dem med 2 ss olje.Sette krabbene i woken,tilsette  alt kryder og vann.Sette p&aring; lokket.Sm&aring; koke i 10 minutter.</p>
<p>4,Serveres med ferskt br&oslash;d ,maiones .</p>
<p><a rel="attachment wp-att-45" href="http://solli.priv.no/yan/2007/10/21/krabbe-med-chili-saus/45/"><img src="http://solli.priv.no/yan/wp-content/uploads/2007/10/bilde.jpg" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://solli.priv.no/yan/2007/10/21/krabbe-med-chili-saus/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kamskjell med paprika</title>
		<link>http://solli.priv.no/yan/2007/10/10/kamskjell-med-paprika/</link>
		<comments>http://solli.priv.no/yan/2007/10/10/kamskjell-med-paprika/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Oct 2007 17:49:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[mat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://solli.priv.no/yan/2007/10/10/kamskjell-med-paprika/</guid>
		<description><![CDATA[
Du trenger:
Kamskjell 200 g
Gr&#248;nn paprika 1/2
R&#248;d paprika 1/2
Gul paprika 1/2
sopp 3 styker
hvit l&#248;k(litt)
ingef&#230;r(litt)
Slike gj&#248;r du:
1,Skj&#230;r hver kamskjell i to
2,Skj&#230;r paprikaene og soppene til sm&#229; biter.
3,Steke hvit l&#248;k og ingef&#230;r med olje.Tilsette sopp.
4,Hell paprika i stekepanne,tilsette salt og pepp.Til slutt helle i kamskjell.Stekes 3-4 minutter.
Enkelt og godt!!
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-21" href="http://solli.priv.no/yan/2007/10/10/kamskjell-med-paprika/21/"><img src="http://solli.priv.no/yan/wp-content/uploads/2007/10/bilde-003.jpg" /></a></p>
<p>Du trenger:</p>
<p>Kamskjell 200 g</p>
<p>Gr&oslash;nn paprika 1/2</p>
<p>R&oslash;d paprika 1/2</p>
<p>Gul paprika 1/2</p>
<p>sopp 3 styker</p>
<p>hvit l&oslash;k(litt)</p>
<p>ingef&aelig;r(litt)</p>
<p>Slike gj&oslash;r du:</p>
<p>1,Skj&aelig;r hver kamskjell i to</p>
<p>2,Skj&aelig;r paprikaene og soppene til sm&aring; biter.</p>
<p>3,Steke hvit l&oslash;k og ingef&aelig;r med olje.Tilsette sopp.</p>
<p>4,Hell paprika i stekepanne,tilsette salt og pepp.Til slutt helle i kamskjell.Stekes 3-4 minutter.</p>
<p>Enkelt og godt!!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://solli.priv.no/yan/2007/10/10/kamskjell-med-paprika/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
